健康経営ブログ　２０２２年１月号 | 保険の事ならシステムクリエイト

〈冬のおすすめアロマ〉

私のおすすめはユーカリです(^^♪

一般的にユーカリのアロマオイルといえばユーカリ・グロブルスが有名です。
ユーカリの香りはすっきりしていてどこか懐かしい香りがするので万人受けしやすいと思います。
刺激が強いオイルなので芳香浴（ハンカチやティッシュなどにたらす・アロマディフューザーを使用して香りを拡散するなど）がオススメです。

殺菌・抗菌・抗ウイルス・抗アレルギー・喉のイガイガ・空気の浄化作用に優れています。
とくに、空気中を浄化して抗菌作用を発揮してくれるので、お部屋の衛生面には本当にもってこいのアロマ（精油）です。
気分をリフレッシュさせるとともに、集中力を高め、心を落ち着かせてくれるので受験シーズンのコンデションの調整にもオススメ。
鼻やのどなどのトラブルを防ぎます。

一度お試しください(^_^)/